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肾阴虚患者该如何饮食好呢

来源:寻医问药社区 时间:2012-04-28 发布者:心儿飞 收藏本文

肾阴虚患者该如何饮食好呢,肾阴虚指肾阴亏损,阴不制阳,致虚火虚热内扰,甚则动血扰神,并脑髓、骨骼、齿、发、官窍失养的病理变化。那么肾阴虚患者该如何饮食呢?

肾阴虚饮食疗法,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说,就是:肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足,那么在饮食上应该注意些什么呢?下面简单的介绍一下肾阴虚饮食宜忌;

肾阴虚饮食上较为有宜的食物:

肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

枸杞子,性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

何首乌,有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

山药,性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

干贝,又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼,又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

栗子,性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

以上是肾阴虚饮食上较为有宜的食物,也有一些食物是要忌吃的,简单的介绍一下肾阴虚饮食上不宜吃什么?

肾阴虚忌吃或少吃——芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等。

肾阴虚患者该如何饮食好呢?希望通过我们上面的介绍对肾虚患者有一定帮助,出现肾病症状选择正规的肾病医院进行治疗,祝您早日康复。

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