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性福秘方:让男人成为“肾斗士”

来源:寻医问药网 时间:2013-08-23 发布者:蓝悦 收藏本文


性福秘方:让男人成为“肾斗士”

补肾壮阳秘方四:睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。